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經期豐胸注意事項

來源:xybsmb.com      發(fā)布日期: 2023年11月15日
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經期豐胸注意:
1、心情愉快。生理期乳 房腫痛并不代表身體的健康出現(xiàn)異常,所以要保持愉快的心情,輕松度過生理期。
2、搭配營養(yǎng)。處于經期的女性應該注重營養(yǎng)的攝取,尤其是應該多攝取含蛋白質豐富的食物,無論在何時合理搭配營養(yǎng)都是保證健康身體的必備條件。
3、用藥慎重。隨便的吃一些消除生理期疼痛的藥物,會引起內分泌紊亂,用藥時需要慎重的,特殊的時期更是如此,應該依照醫(yī)生的指導服藥。
4、配合胸部按 摩。經期配合胸部按 摩,可利于消炎,也有助豐胸。在生理周期內,適當?shù)陌?摩可以促進血液循環(huán)以及淋巴循環(huán),它能夠有效的緩解緊張,有助于消除部分組織炎癥。
5、避免劇烈運動。女性在月經期,乳 房是較敏感的,很可能會由于劇烈的運動而加重乳 房的疼痛感,因此,在月經期間,要避免不必要的外傷和擠壓。


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